PRESENTACIÓN

Bienvenido al blog!

Este blog, por una parte, va a desarrollar diferentes temas relacionados con el entrenamiento y la preparación física del fútbol. Lo haré dando mi opinión y teniendo en cuenta siempre la multitud de factores que influyen en este deporte. Por eso, voy a abordar los diferentes temas desde una teoría integrada: “todos los factores (técnica, táctica, preparación física, psicología, afectivo-sociales) que pueden condicionar el rendimiento se combinan entre sí, por lo cual, para entrenar para la competición, también tienen que integrarse de forma combinada”.

Por otra parte, también voy a aportar ejercicios y aplicaciones prácticas que he creado y aplicado en las entidades deportivas por las que he trabajado y que me han funcionado y ayudado a conseguir los objetivos marcados.

En el ámbito del deporte, y más en el mundo del fútbol, hay muchas opiniones y teorías diferentes e intereses opuestos, no solamente en la defensa y apoyo a un equipo, sino que también hay diferentes puntos de vista en cuanto a cuales son los métodos de entrenamiento que te pueden conducir al éxito. Yo solamente ofreceré mi punto de vista y mostraré aplicaciones de ejercicios que me funcionan.